Aanbod

Het aanbod

Individuele therapie en coaching, afgestemd op jouw situatie. Van korte intro-trajecten tot langdurige begeleiding.

Praktijkruimte Karen Sjouke

Trajecten

Kennismaking

Gratis
30 min

Een vrijblijvend gesprek om te voelen of er een klik is en om samen richting te bepalen. Geen verplichtingen.

Behandelplan op maat

€50
Eenmalig

Op basis van de intake stellen we samen een plan op: doelen, werkwijze, frequentie en verwachte duur.

Introtraject

€650
5 wekelijkse sessies

Een compact traject van vijf opeenvolgende sessies. Ideaal als je eerst wilt ervaren wat lichaamsgerichte therapie je kan brengen.

Standaardtraject

In overleg
10+ sessies

Voor complexere of langduriger vragen. Frequentie en duur worden afgestemd op jouw proces en budget.

Werkwijzen die we kunnen inzetten

Geen vast protocol, maar methodieken die ik afwissel op basis van wat het moment vraagt.

Pesso Boyden

Lichaamsgericht werken met betekenisvolle herbeleving.

EFT

Emotionele spanning loskoppelen via tappen op meridiaanpunten.

ACE

Adverse Childhood Experiences in kaart brengen en herwerken.

Mindfulness

Aandachttraining zonder oordeel — praktisch en toegankelijk.

Systemisch werk

Familieopstellingen en relationele patronen zichtbaar maken.

Klaar om te starten?

Een gratis kennismaking geeft je een gevoel bij de werkwijze. Geen verplichtingen.